Sayang kamu...

Entry nih khas utk En Saifudin a.k.a my B...tiba2 terkenangkan kebaikan dan pengorbanan dia pada saya..harap2 B x berubah la, sentiasa sabar dgn karenah sy nih dan bertambah tambah kasih syg dia pada saya..(wah gediks plak..hihihi).. sian gak pada B yg kijer kuat kat atas kapal tu utk mencari rezeki...cabaran besar utk insan bergelar seafarer nih..terpaksa jauh dr keluarga, dok ats kpl kijer jer x leh tgk tv,tgk wayang,soping dll...paling kurang layan cd n dgr lagu jer..B duty start jam 6am till 12pm..pas tu 6pm till 12am...sy selalu ngadu rindu kat B..tp kalo kat darat sy still ada family yg tlg jaga sy,tlg hiburkan hati saya...tp my B hanya ada kwn2 yg senasib dgn dia jer kat ats kpl tu...B pun rindu kan sy kan???(sila jawab YA..ok B..hihihihi)

**********

Walau pe pun saya tetap setia n sabar menunggu kepulangan Mr. D saya....tinggal kurang lebih sebulan jer lg B nk sign off...penantian 14 hari lost contact dgn B berbaloi2 sbb B dah pun balik port..may b agak lama B kat port..leh la ari2 dgr suara dia...nk 3G x bley sbb kat umh x de line 3G..sian kn??huhuhuhu....buat my beluvly hubby, jg kesihatan dan kijer rajin2 yer...

Susah senang bersama...

Menjawab tag...

 Saya menjawab tag drpd isteri en zahir (kak ikin)

1. siapakah diri anda di rumah?
- seorang ank,kakak dan pengasuh 3 kanak2 ribena....

2. siapakah diri anda di samping rakan?
- sharing n caring

3. 5 bende yang anda idamkan tetapi belom tercapai?*
- zuriat sendiri..
- nk jadi guru cemerlang
- nk keta honda jazz
- nk seorang insan itu terima aku seadanya...sapa ek?biarla rahsia..hihihihi

- nk tgl dgn B di teratak sendiri, duduk ber2 tanpa gangguan sape2 pun...

4. siapakah nama pasangan anda?
- Mohd Saifudin b Jusoh

5.Ceritakan 5 perkara yang paling anda suka tentang pasangan anda
- bertanggungjawab pd saya, keluarga saya dan keluarga dia
- kelakar..suka wat joke wat saya happy
- dpt baca isi hati saya
- pandai menjaga hati
- x paksa sy buat per yg sy x suka..

6. bila tarikh anda couple?
-22 Februari 2004 bersamaan 1 Muharam 1425 Hijrah


7. apakah kenangan pahit anda bersama pasangan anda?
-erm...ada la tp x bley citer Private n Confidential..hihihihi

8. lagu tema cinta anda.
- apa ek..??B suka mcm2 lagu xpecially lagu dikir barat..tu la kot lagu tema cinta kami..x igt tajuk ar..selalu dgr dlm kete bila g jln2 dgn B...

9. apa perubahan yang anda ingin lihat dari pasangan anda?
- katakan x nk pada rokok..ahaks (sorry B)..

10. Tag 10 rakan anda yang lain.

- 5 org cukup la kot..hihihihi... jawab jgn x jwb yer...

Me Against The World 

 

OURLOVETERNITY 

My Sweet Sour love life

Ini Blog AnakPakWahab

 

~*~TeAcHer AzNa~*~

Dia datang...

Dia datang...ha, sapa yang datang tu ek?uih bkn artis or org glamer pun...dia yg dimaksudkan ialah guru pembimbing (GP) sy...semalam GP dh gtau nk observe sy ngajar...so sy welcome kn ajer...uih nerbes gile gelabah td...tp alhamdulillah dpt positive comments...segala perancngan dpt dilaksanakan spt dirancang...students sy pun suke dgn game yg sy buat dlm klas td..."esk cikgu buat lagi game mcm td ye.."wah dah ada request drpd stdnts sy a.k.a pelajar suka main dlm kelas..hahahaha...per pun hrp korang fhm la apa yg cikgu ajar td..njoy2 gak tp kena la FAHAM tu amat pntg...class in control..dak Felda nih x la nakal sampai x nk blajar langsung..so far diorang ok je dgn saya...pas nih x tau la plak camner...ada lebih kurang 2 bln lg sblm tamatnyer praktikum n sta d saya nih....

*pos entry ni di sekolah..x salah kan??sy mau rht..bkn curi tulang yer..hahahahahaha=)

Sayer rindu....

Rindu tahap ultraman dah nih...dada nih dah naik lampu lip lap lip lap sbb tenaga dh makin lemah...uhuk..dah masuk seminggu tggu b balik port tp x balik gak...dah la terperap jer kat umh tanpa aktiviti yg bley mengembirakan hati...adoi ai..bley sakit jiwa gini gaya nyer...

*********

fire...hahaha..

***********

Ari nih saya pose ganti..sementara B x der n masih teringat nih,baik ganti cpt2..cadang nk ganti khamis baru nih tp lupa plak..pose dah ganti dlm bln syawal ri tu tp tgl sehari nih jer x sempat sbb dah nmpk anak bulan..hehehe..pas nih dh langsai la hutang pose tu..amin..syukur alhamdulillah...sekarang dh kawen so, kalo nk pose 4 sure kena minta permission  B dulu..sian plak B nanti gigit jari..hahahaha..ngarut jer nih...

Hari ni dapur saya punyer....

Mak ayh n adik g taiping anta kakcik naik bas..aku tgl sorang2 kat umh...biasanyer tgh hari aku n mak bz kat dapur masak..tp kdg2 aku x jengah pun ke dapur...balik sekolah makan jer...hehehe...tp ari nih dapur tu aku yg punyer..hahahahaha..suke..suke...beshnyer x der yg membebel kat dapur tu...biasa la omak den,nk ikut cara dia ajer...ape pun omak den nih x pnh paksa ank dia ke dapur..masa aku kecik2 dulu asal nk tlg jer ada jer x kena..tu yg fed up tuh..hehehe...erm,start bljar msk masa temankan arwah opah kat kg..opah la ajor masak..walaupun salah, opah x bising mcm mak..rindu kat opah..pe pun akak tetap syg mak...=)

menu ari ini:cencaru sumbat,terung ikan bilis goreng bercili.asam pedas dan sup sayur...td igt malas nk goreng ikan sbb ikan cencaru tu aku beli kat psr mlm smlm lum disiang lg..aku nih mls bab2 nk menyiang aym,ikan dan sejenis dgnnyer...tp terajin la plak..so siap la ikan cencaru sumbat cili dan terung ikan bilis goreng bercili..asam pedas n sup sup sayur yg mlm td punyer..panaskan ajer...mlm td gatal g beli nasi kerabu..dh kenyang x mkn nasi putih dh....aku nih x pandai sgt masak..nk masak pajeri terung x pandai..so msk jer la apa yg aku pandai...hahahahaha...sian kat B kan?dpt isteri x expert bab gulai menggulai nih..pnh try masak gulai ikan kat umh sewa masa degree dulu..tp x sedap langsung..masam...terlebih asam gulai aku..tp sbb lapor,aku n da geng pelahap ajer...kuakuakua...

*gambor x dpt diupload coz line kat sini tersgt la lembab....mls daku nk nunggu...

Arrgh...ttg masa

Pejam celik pejam celik, tgl sehari jer lagi cuti sekolah..apa aku wat dlm cuti nih ek?warrgh..xbuat ape2 yg mendatangkan faedah pun kpd sta d aku..br sedar diri..just marking exam paper jer..pas cuti nih lecturer,pngetua n guru pembimbing nk observe tp RPH n ABM lum siap lg..nih sumer gara2 kemalasan aku sendiri..padan muka aku...

Hari nih aku tgl sorang kat umh..ayh mak n adik g anta kakcik naik bas kat taiping, balik poli melaka..kat gerik x der bas direct ke melaka..aku malas nk ikut..last week dh balik kg amik kak cik...kak cik cuti smggu ajer...tgh layan idola kecil(ulangan) nih..pas nih nk wat rph n sta d sikit utk ngajar buka sekolah nnti..x minat nyer nk ajor kh nih..wayar la..paip la..fius la..ntah apa2 lg...wargh susahnyer nk xplain sumer benda tu kat budak2 form 1..aku pun x baper fhm sgt..nway try my best la..asalkn budak2 fhm basic pun dh cukup..nk tunjuk psg fius2 tu aku pun x reti...apa la aku nk kelentong nnti..hahaha..

Khasiat buah tembikai..

Kali nih saya nk berkongsi ttg satu artikel ttg khasiat buah tembikai...x sangka ia juga mempunyai fungsi yg sama dgn asid folik..skrg nih saya dah mengamalkan mkn asid folik setiap pagi sejak awal march br nih...atas nasihat kwn2 yg dah berumahtangga...usaha dan tawakal...mari baca artikel ini:

 

Nabi Muhammad SAW turut memakan buah tembikai selain daripada buah tamar. Sehubungan dengan ini, Abu Daud dan Tirmizi merekodkan, Aisyah RA  berkata: “Rasulullah pernah memakan buah tembikai bersama-sama buah tamar basah”.

erm..sedapnyer

Tembikai mengandungi 92 peratus air dan 8 peratus gula. Ia juga mengandungi antioksidan lycopene yang mampu mencegah daripada pelbagai penyakit terutamanya kanser. Hal ini dilaporkn di laman web Centers for Disease Control and Prevention, Atlanta. Mengikut para pengkaji dari Universiti Harvard, lelaki yang banyak mengambil makanan yang mengandungi lycopene mempunyi risiko rendah menghidap penyakit kanser prostat. Selain itu, buah ini juga kaya dengan vitamin C dan beta karotena. Kedua-dua ini merupakan antioksidan yang diperlukan dalam memperbaiki sel-sel badan yang rosak di samping mencegah kanser. Menurut satu kajian yang dijalankan di Universiti Harvard, beta karotena berfungsi membunuh sel-sel kanser dan mampu mengubah protein yang diperlukan oleh sel-sel kanser itu lantas dengan itu mencegahnya daripada terus tumbuh.


Tambahan daripada itu, tembikai kaya dengan kalium (potasium). Apabila seseorang mengambil separuh sahaja daripada buah tembikai, dia memperoleh lebih kurang 825 mg kalium, iaitu zat logam penting yang berperanan merendahkan tekanan darah. Hal ini pernah dinyatakan oleh Dr. George Webb, Prof. Madya dalam bidang fisiologi dan biofizik dari Universiti Vermont College of Medicine. Kalium juga berfungsi menghalang kolesterol jahat daripada melekat dan menyempitkan pembuluh darah arteri.


Di samping kalium, ia juga mengandungi asid folik, sejenis vitamin B yang diperlukan oleh ibu bagi menghalang bayi dalam kandungan daripada mengalami kecacatan dan penyakit jantung. Mengikut Prevention’s New Food for Healing Guide, kajian yang dilakukan ke atas 4 000 orang mendapati, bayi-bayi yang dilahirkan oleh ibu yang mengambil asid folik dengan kadar yang berisiko 60 peratus lebih rendah mengalami kecacatan otak dan saraf tunjang berbanding bayi-bayi lain.

(Petikan dr iluv islam website)